Война оставляет неизгладимые раны не только на теле, но и в душе. Особенно тяжело, когда война забирает самых близких – отцов и мужей. После такой утраты семья сталкивается с огромным горем, которое может разрушить привычный уклад жизни и привести к серьезным психологическим проблемам.
В этот сложный период семейная терапия может стать той самой опорой, которая поможет пережить утрату, восстановить связь и найти новые смыслы.
На этой неделе в Едином центре сопровождения участников СВО и членов их семей состоялась первая сессия психологической группы «Шаги», посвященная признанию и проживанию горя.
Каждый член семьи переживает утрату по-своему, и важно создать безопасное пространство, где каждый может выразить свои чувства – от гнева и печали до страха и растерянности. Психологи Центра бережно помогают определить эти эмоции и найти здоровые способы их выражения.
Дальнейшая работа по проживанию горя основывается на перестройке семейной системы. Необходимо перераспределить обязанности, научиться поддерживать друг друга и адаптироваться к новым реалиям. Общение становится ключевым инструментом в этом нелегком процессе.
Если вы чувствуете, что не справляетесь с горем и утратой, вы можете стать участником нашей психологической группы и получить поддержку специалистов.
Запись по телефону: 8 800 201 38 01 (доб.2).
Вместе мы справимся!